遠離婦科癌症有辦法
根據 2018 年癌症資料統計中心的最新資料顯示，癌症新症數目按年升幅達 2.9%，超過 3.4 萬宗。值得關 […]
盆菜食材健康之選
適逢大時大節，不少家庭都會自行製作或訂購豐盛的盆菜，寓意盆滿缽滿、豐衣足食，不過想盆菜吃得健康，其實也大有講究 […]
腸道菌群失衡影響健康
你知道 80％ 的成人免疫系統是存在於人體的小腸嗎？這比例在兒童中大約有一萬平方公尺的面積，在人體任何器官中， […]
「二手煙」令肺癌風險大增
李太是一名全職家庭主婦，平日不煙不酒，一個月前開始頻繁咳嗽、聲音變得沙啞，起初以爲是普通感冒沒有理會，直至開始 […]
情緒對康復者的影響
我記起小時候與父親一起度過了很快樂的時光，第二次世界大戰後，歐洲生活艱難，甚至瑞士也很窮，公共服務和社會支援還 […]
哀悼乳房
《哀悼乳房》為作者再次調整筆路，以文學方式縝密撰寫出來的一本關於醫療自救的奇書，從不同的角度剖析她自己染患乳癌的現實，深入描寫其過程[…]
減輕你的毒性負荷
為了增強身體自癒能力和提升活力，體內必須要有兩個基本特性，第一是血液和淋巴、以及細胞之間的液體，而這些液體必須 […]
如何在2021年提升健康力 ？
保持身心健康終究是人生的「頭等大事」！新一年即將來臨，大家不妨藉此機會戒掉過往的壞習慣，給自己訂立新目標，重拾 […]
不可不知的十大致癌食品
坊間有句俗語「少吃多滋味，多吃壞肚皮」，不少食物雖然美味，但如果大量進食而沒有節制，可對健康造成影響，甚至可增加致癌的風險！（撰文：Eric）[…]
十大抗癌食物，你吃對了嗎？
癌症，是人人恐懼的惡魔，亦跟生活息息相關。美國國家癌症研究院的相關研究指出，人類患上癌症有 80% 至 90％ 的機率都是後天引致（撰文：Eric）[…]
