分類: 癌症相關飲食

根據醫管局香港癌症資料統計中心的最新公布資料，本港十大致命癌症（2023年）當中，原來有四項同屬消化系統相關癌 […]

提到「排毒」，許多人腦海中浮現的畫面可能是斷食、只喝果汁或青草汁，或是五花八門的酵素產品，甚至是瀉藥。其實，人體就像是一台精密的排毒機器，我們的肝臟、腎臟、腸道 […]

患上癌症除了要承擔身體上的不適，更面臨因癌症治療帶來的巨大經濟壓力。不少患者找到合適的治療方法卻因經濟問題遲疑 […]

在現代快節奏的生活中，方便快捷的「超加工食品」（ultra-processed food）（又稱「超級加工食物 […]

中風，並非老年人的專利。隨著都市人生活節奏加快、飲食習慣西化，愈來愈多年輕人也面對這個「無聲殺手」的威脅。透過 […]

享受美食是一種生活樂趣！但對於很多吞嚥及咀嚼困難的人士來説，平時大多只能選擇豆腐、蒸蛋等軟身食物，甚至是糊狀食 […]

身處於「獨居時代」，愈來愈多人選擇一個人生活，自由自在、不受拘束。不過人生難免會遇到大大小小的病患，若不幸患上 […]

筆者幾年前曾經到過挪威短途旅遊，至今對那裡的漂亮景色仍念念不忘。最近遠嫁挪威的大學同學回港探親，相約筆者聚舊一 […]