最近一個外國資深基模治療師看了電影The Farewell, 找我談了一場文化交流。故事講述一個中國家庭,欺騙 […]
若說益生菌成為最具人氣保健產品之一,相信無人會反對,愈來愈多國際保健品牌進軍香港市場。不過,網購已發展至無遠弗 […]
往期專欄【排毒飲食|身體毒素怎麼排?吃對食物加速代謝力】分享了如何透過飲食為身體進行大掃除。然而,真正的排毒不 […]
日常生活中,不少人偶然摸到頸部有腫塊時,可能以為只是普通的感冒或「熱氣」引起的淋巴結發炎。然而,頸部腫脹亦可能 […]
生命無take two,但如果有呢? 心•導•賞7周年主題:「七年滋養 Reborn」,Coach明樂會用7個 […]
2026世界盃開鑼,今屆極可能是頂級球星美斯、C朗拿度最後一次征戰世界盃!加上新一代領軍人物,包括法國的麥巴比 […]
根據醫管局香港癌症資料統計中心的最新公布資料,本港十大致命癌症(2023年)當中,原來有四項同屬消化系統相關癌 […]
提到「排毒」,許多人腦海中浮現的畫面可能是斷食、只喝果汁或青草汁,或是五花八門的酵素產品,甚至是瀉藥。其實,人體就像是一台精密的排毒機器,我們的肝臟、腎臟、腸道 […]
成日話:「冇嘢可以阻止香港人返工」!打工仔不僅工作超時,很多人也因生活忙碌經常食無定時,更衍生出一群依賴外賣的 […]
過去數十年,我們一直延用「少油、少鹽、低脂」以及「穀物為主食」的飲食法則。然而,美國衛生與公眾服務部(HHS) […]
英國威爾斯王妃凱特(Catherine, Princess of Wales)剛於本月迎來44歲生日。自兩年前 […]
三十出頭的張小姐平日作息規律,亦無不良嗜好。半年前,她開始反覆出現低燒,起初以為只是工作壓力大導致抵抗力變差, […]
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