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腸鏡檢查切除瘜肉

智選腸胃鏡檢查及早防癌變

相信不少讀者也了解到,大腸癌和胃癌的成因,主要是由於腸胃內壁長出瘜肉並持續出現變異而形成癌變。目前醫學界已確定 […]

放得下圓形的三角形

放得下圓形的三角形(Life Coach 明樂)

「無話唔得~條氣唔順啫!」一小時的 life coaching 裡,這話他起碼說了四、五次。 他多年來跟所有同 […]

醫生商討治療

主診醫生年齡愈大,病人死亡率愈高?

「找個有經驗的醫生!」這是很多求診人士心中的必然想法。不過,最近有研究卻發現,資深醫生年齡與年長患者的死亡率有 […]

PEMF治療改善難纏的痛症

痛症新療法 | 如何改善難纏的痛症?

根據世界衛生組織(World Health Organization, WHO)統計,每5名成年人就有一人患有慢性痛症(即身體間歇或持續出現三個月或以上的痛症) […]

智選健康飲品(營養學家楊曉澄)

較早前進行了一場關於智選有營飲品的講座,活動氣氛熱烈,席間亦收集了不少既有趣又富啟發性的問題,透過互動分享,讓 […]

一併把電子煙和傳統煙戒掉吧!

一併把電子煙和傳統煙戒掉吧!

本港立法會早前通過修改法例,將由2022年4月底禁止進口、製造、售賣、分發和宣傳另類吸煙產品(包括電子煙和加熱 […]

食物敏感

食物敏感或與遺傳因素有關

關於另一個食物與過敏的謬誤是根深蒂固的信念,我們的身體會告訴我們需要甚麼東西,應該吃甚麼東西,有神話故事告訴我 […]

男士更年期

男士惡夢:前列腺癌發病率升

不只女人會有更年期,其實男士隨著年齡增長,亦要面對初老帶來的身心變化,例如脫髮、新陳代謝減慢、身形上的轉變,還可能遇上難以啟齒的前列腺及泌尿問題 […]

如何分辨自己是否驚恐?(臨床心理學家吳崇欣)

近日香港好像在瘋狂的狀況,全城搶物資,彷彿香港也像烏克蘭一樣正在打仗!隨著封城的消息熱炒。各地超市也突然被搶購一空。其實這種「立刻」要行動的衝動,是真的反映現實 […]

讓你活得更快樂的飲食與習慣

近日天色晦暗,陰晴不定的日子確實令人提不起勁,心情也大打折扣。原來日常飲食細節,對於我們的情緒也有很大影響,懂得從小處著眼,天天也可以享受好心情 […]

50+人士宜定期接受腸鏡檢查!

50+人士宜定期接受腸鏡檢查!5個好習慣預防大腸癌

根據最新的香港癌症資料統計中心資料顯示,大腸癌為本港第二大常見的癌症類型,一年新增個案超過5,500宗,而致命 […]

減肥的真正障礙是⋯⋯?(Life Coach 明樂)

很多人問,Life Coaching,跟其他「同人傾下偈,解開心結」的專業,有乜分別? 這個問題,可以寫一篇論 […]

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