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別對每件事都有反應:淡泊一點也無妨, 活出快意人生的99個禪練習!

別對每件事都有反應:淡泊一點也無妨,活出快意人生的99個禪練習!(健康書介紹)

該放下,就放下,也放過自己,工作也好,人際關係也罷,沒有什麼不能捨棄。世界變遷快速,環境動盪不安,網路資訊、社群言論等,令人喜憂參半,找不回心靈的平靜,也擺不平 […]

為什麼, 我人生總在繞圈圈?(附健康書介紹與新書分享會資訊)

小時候應付壓力的方法,長大後不再有效,甚至困著你生命的軌跡,令你裹足不前……如何找出缺口,開始自療?心理學家吳崇欣,亦是香港首名資深基模治療師,善於找出人生內在 […]

試閱 永不放棄的百分之一: 李歐 相信就會有奇蹟

永不放棄的百分之一:李歐.相信就會有奇蹟(健康書介紹)

上天給我一個神奇的生日禮物,叫做「癌症末期」。我的身體生病了,但我的心理不生病,疼痛跟著我,但意志力也跟著我,未來就算只有百分之一的希望,我也要追求到底!

婚癌-李維榕

婚癌(健康書介紹)

婚姻長了毒瘤,是夫婦彼此之間的事。婚姻究竟是一種折磨,還是知己好伴,又或許是老人失憶後的空白?李維榕博士撰寫的著作《婚癌》分享了自己對經營夫妻關係的看法。

Lifespan: Why We Age-and Why We Don’t Have to

健康書介紹:Lifespan: Why We Age-and Why We Don't Have to (中譯:可不可以不變老? 喚醒長壽基因的科學革命)Fro […]

常備抗癌湯

哈佛醫師的常備抗癌湯

本書作者高橋弘醫師是知名的免疫力及抗癌專家,在哈佛醫學院進行研究時,就已在《科學》(Science)、《自然》(Nature)等國際頂尖期刊發表許多論文。綜合長 […]

健康源素 – 提升抗癌力的40款美食

食如何修補細胞,提升自身抗癌力?原來,只要每天吃 6 至 9 種不同顏色的蔬果,配搭全穀類、果仁及大豆等,同時避開肉類及加工食品,癌症很大機會知難而退!因為讓身 […]

面對久病家人的勇氣:如何處理自己的情緒、提升正面心靈、克服難題?

面對久病家人的勇氣:如何處理自己的情緒、提升正面心靈、克服難題?

你因為照顧家人,而失去了自己的人生嗎?家庭照護者,是家中最常被忽略的背影,就算感到疲累、焦慮、怨恨,也只能往肚裡吞。但如何平衡自己的負面情緒與精神上的壓力?照顧 […]

醫然有望

「機會率不外乎是個百分比,只要有『盼望』,數字多少並非最重要因素。」人生總不會無病無痛,但只要我們找到勇氣,找到盼望,就有活下去的理由。論是切除了甲狀腺的好友、 […]

抗癌防癌素食全書

罹患癌症後,我應該改吃素嗎?治療期間,吃素會營養不良嗎?癌症治療及恢復期如何正確吃素?本書將提供你最實用.最正確.最貼心的素食飲食方法, 破解錯誤迷思、蔬果清洗 […]

生酮飲食X維生素D 打造最強癌症療法

癌症、糖尿病、失智症、流行性感冒、過敏性疾病、骨質疏鬆症、 腦中風、心肌梗塞、高血壓、憂鬱症、肺炎──全都是因為缺乏了維生素D!「免疫營養生酮飲食」是癌症支持性 […]

乳癌術後的物理治療

對於乳癌病人的醫療,目前臺灣與歐美先進國家相同,不再只侷限於癌症的對治,更顧及到病人日常生活品質等全方位照護,物理治療也是基於這原因,在癌症照護這方面,變得越來 […]

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