標籤: 心靈健康

家長工作坊，跟爸爸媽媽們探索如何做孩子的人生教練。 十歲八歲，介乎細路仔與青春期，開始建立自己。父母要從庭警獄 […]

遇過很多人際關係卡關的clients，不約而同提到自己的職業。 個性焦慮的她：可能因為我是律師，習慣凡事作最壞 […]

自從當上 life coach，很多人問，同樣也是「傾下偈為 client 解決問題」，life coach 跟輔導員、治療師、心理醫生、精神科醫生，有何分別？ […]

日本人森本祥司兩年前從出版社的工作中裸辭，創辦了一項「甚麼都不做」的服務。甚麼都不做，是指他並不參與客戶要做的 […]

你是否也自覺是一個「完美主義者」？追求完美當然不是什麼壞事，但如果你因此做任何事都害怕失敗，遲疑不決，那就要學 […]

近年替 clients 做 life coaching，不論談的主題是甚麼，幾乎都有個共通情緒：恐懼。 想裸辭 […]