2026世界盃開鑼，今屆極可能是頂級球星美斯、C朗拿度最後一次征戰世界盃！加上新一代領軍人物，包括法國的麥巴比、挪威的夏蘭特等，可謂超級盛事。
今屆賽事由美國、加拿大及墨西哥合辦，時差對亞洲地區的球迷絕對是一場「挨眼瞓大考驗」！要提起精神睇通宵波，少不了啤酒、薯片等各式零食，甚至外賣炸雞助興。
原來這份「男人的浪漫」已經悄悄為身體帶來負擔！經常熬夜缺乏休息、飲食不健康，容易引致壞膽固醇超標、以及脂肪肝（俗稱「肥肝」）危機。據香港中文大學醫學院過往研究推算1-2，香港平均每 4 位成年人便有 1 人患上脂肪肝，而非肥胖人士之中，每5 人亦有 1 人驗出脂肪肝。
脂肪肝與「三高」的惡性循環
肝臟除了負責「解毒」的重要角色，它也是人體代謝脂肪的「中央處理器」。當我們長期作息失調、飲食油膩、攝取過多酒精與糖分時，肝臟無法及時將脂肪代謝掉，這些脂肪就會囤積在肝臟細胞內。
脂肪肝形成初期可以沒有明顯症狀，因此經常被大家忽略。當脂肪長期囤積會或引發肝臟發炎，擾亂整體的新陳代謝，讓「三高」（高血糖、高血壓、高血脂）問題陷入惡性循環。
如何逆轉脂肪肝：除了調控飲食，更要加速修復肝臟
唔想睇波換來肥肝？球迷們除了減少睇波時吃邪惡宵夜，平日調整飲食習慣、增加運動量之外，營養學界近年也提倡透過補充特定營養素，加速幫助肝臟的修復與排毒。
其中一種營養素「黃金成分」就是人體內產生的天然化合物——腺苷甲硫氨酸（SAM-e, S-Adenosyl Methionine），由必需胺基酸甲硫胺酸 (Methionine) 與三磷酸腺苷 (ATP) ，以及維他命 B12 和葉酸的輔助下結合而成。
SAM-e 被認為與人體超過 100 種重要過程相關，包括情緒調節、細胞修復、 DNA 合成、解除毒素反應等3。對於肝臟而言，它能促進合成穀胱甘肽（人體極重要的抗氧化劑），幫助肝臟排走毒素，並有效減低肝臟脂肪的積聚。當身體狀態不穩定，人體自行合成 SAM-e 的能力會大幅下降，而透過膳食補充劑來補足所需，是值得考慮的簡單有效的途徑。
歐洲權威專為都市人設計的護肝產品
既然需要額外補充，挑選一款品質安全且高效的保健品便成為關鍵。關注脂肪肝的高風險人士，或是體脂過高、有「三高」危機等，產自北歐的 EVIS® LIVER DEFENCE護肝勇士絕對是理想的科學保養選擇。
肝臟健康保健品「護肝勇士」100% 於挪威製造，挪威食物安全局（NFSA）嚴格認證。它以優質的 SAM-e 為核心成分，不僅能針對性地幫助減少肝脂積聚、支持促進肝臟健康4-6，更具備另外兩大適合「熬夜睇波族」的隱藏功效：
- 改善情緒健康：熬夜容易導致日間精神不振、脾氣暴躁。而大量研究發現，SAM-e 能調節神經傳導，或有助提高血清素、多巴胺水平，幫助穩定情緒。7-8
- 舒緩骨關節不適：長時間躺臥在梳化看球賽，平日缺乏伸展，或是過度運動，都容易加劇關節勞損，引發各類痛症。SAM-e 的抗發炎特性或有助提高關節靈活度，更被認為有助促進軟骨修復的好幫手9-10，特別適合面對關節退化問題的50+人士或運動愛好者。
此外，EVIS® LIVER DEFENCE護肝勇士特別採用了純植物膠囊，不含麩質、大豆及乳製品，容易消化和吸收。
EVIS® LIVER DEFENCE護肝勇士限時7折優惠
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免責聲明：本文章內容僅供資訊分享，膳食營養補充品不能代替藥物用於任何治療用途，如有任何疑問，請諮詢專業醫療人士意見；相關優惠活動受EVIS網頁條款及細則約束。
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參考資料:
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