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蝦青素功效 | 天然護眼美肌抗氧化恩物

近年有關蝦青素(Astaxanthin)的討論度急升,主因是因為它强大的天然抗氧化效果,能夠協助人體對抗衰老、 […]

5個給獨居癌症患者的生活小建議

身處於「獨居時代」,愈來愈多人選擇一個人生活,自由自在、不受拘束。不過人生難免會遇到大大小小的病患,若不幸患上 […]

維他命B功效

認識維他命B群大家族

疫情過後,人人講進補,希望增強免疫力,其中最熱門的話題首推「補充維他命」!先說入門級維他命C,它可以增强免疫功 […]

不憤怒的代價(臨床心理學家吳崇欣)

有些人很難為人際關係建立界線,因為習慣了自我犠牲、自己的情感需要被忽視,讓他們覺得其實真的沒所謂。但身體卻承受 […]

認識「癌王」,慢性胰臟炎增癌變機會!

胰臟炎的初期病徵與部分消化系統疾病甚為相似,故患者容易混淆,最常見是誤以為胃痛或腹痛,自行服用止痛藥就當作解決問題,有機會耽誤病情,甚至增加癌變機會 […]

患癌後可以繼續與毛孩生活嗎?癌症患者飼養寵物四大注意

動物是人類的好朋友,牠們可愛奇趣的外表、忠誠活潑的個性更深受大家喜愛,在香港便有很多人選擇以「毛孩」作伴。無論 […]

以為患上盲腸炎?闌尾發炎可能與闌尾癌有關!

據早前傳媒報導,曾出演荷里活電影《X戰警:未來昔日》的42歲墨西哥男星亞當坎圖(Adan Canto)因闌尾癌 […]

易被忽略的消化道腫瘤

容易被忽略的消化道腫瘤

從事金融行業的王先生一向注重健康,每數年都會例行體檢,以往健康狀況不錯。去年剛剛踏入50歲的他,卻經常感覺胃氣 […]

2024至2025年最新五大青蒿素產品推介!快速了解產品功效 增強免疫力抵擋「長新冠」後遺

世紀疫情後不少人出現「長新冠」症狀,根據世界衛生組織(WHO)的資料1,大約每10名新冠感染者中就有1人在感染 […]

康飲食緊記「五補五戒」!

健康飲食緊記「五補五戒」!5類食物多吃增致癌風險

俗語話:「辛苦得來志在食」吃得好自然有助提升身體活力,維持強壯體魄;相反,吃得差不但事倍功半有損健康,甚至可能 […]

為甚麼挪威人如此長壽?

筆者幾年前曾經到過挪威短途旅遊,至今對那裡的漂亮景色仍念念不忘。最近遠嫁挪威的大學同學回港探親,相約筆者聚舊一 […]

為什麼要睡覺? 睡出健康與學習力、夢出創意的新科學

為什麼要睡覺?睡出健康與學習力、夢出創意的新科學(健康書介紹)

缺乏睡眠成為全球流行病的今天,我們需要超強睡眠顧問沃克傳授的睡眠全書。這本書總結數十年來的睡眠研究成果以及最新科學突破,告訴我們睡眠複雜又迷人的真相。睡眠與做夢 […]

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