彈性素食主義如何維持健康？
據統計，彈性素食人士（Flexitarian）已佔全球人口約四成！彈性素食指的是並非天天都要吃素，而是透過葷素 […]
淺談槲黃素：抗衰老新力軍
踏入新一年，你建立了什麼目標？不如由關注飲食健康，延緩衰老開始！ 隨著年齡增長，我們會逐漸步入衰老，各種相關的 […]
瑞士生物醫學權威提倡肝排毒飲食
上班族工作忙碌，容易忽略飲食健康，加上經常捱夜過勞、飲酒應酬，無形之中增加肝臟負擔，引發常見的脂肪肝。由於肝臟 […]
青蒿素：大自然留給世界的瑰寶
近年愈來愈多研究發現，青蒿素（Artemisinin）除了醫治瘧疾之外，針對處理其他疾病亦有正面效果，而當中有 […]
如何維持瑞士養生飲食？
維持是一個非常平凡的詞彙，這意思是說你要努力地維持瑞士養生排毒飲食內在的鹼性平衡、減少毒素、以及提升免疫系統。 […]
