上班族工作忙碌，容易忽略饮食健康，加上经常捱夜过劳、饮酒应酬，无形之中增加肝臟负担，引发常见的脂肪肝。由于肝臟 […]
提及油脂，大家往往会联想起「致肥」、「油腻」等等负面印象，但其实油脂可为身体提供必需的脂肪酸和大量能量，是日常 […]
早前网络流传着新冠肺炎可引致心肌炎的説法，更有説「辅酶Q10」（Coenzyme Q10, 简称 CoQ10 […]
成日话：「冇嘢可以阻止香港人返工」！打工仔不仅工作超时，很多人也因生活忙碌经常食无定时，更衍生出一群依赖外卖的 […]
近年愈来愈多研究发现，青蒿素（Artemisinin）除了医治疟疾之外，针对处理其他疾病亦有正面效果，而当中有 […]
一切从饮食开始！相信不少人也听过各式各样的健康饮食方法，例如有益脑部和强健心血管的「地中海饮食」，或是深受减脂 […]
白藜芦醇（Resveratrol）其实并不算是新发现，一直以来常说饮红酒抗氧化，红酒更被视为美容养颜之宝，背后 […]
近年相继传出名人患鼻咽癌（Nasopharyngeal Carcinoma）的消息，幸好当中也不乏抗癌成功的例 […]
近年白藜芦醇（Resveratrol）因其抗衰老功效而成为焦点，不少护肤品、保健品的成分表上都可见到它的踪影， […]
港人工作时数长全球着名！曾有调查发现，港人每日平均睡眠时间仅有 4 小时。都市人不怕捱夜辛苦，但最怕的就是提早 […]
根据香港中文大学过往的一项研究推算，本港成年人口之中，大约有四分之一人患有脂肪肝（Fatty Liver），惟 […]
近期入境检疫放宽，大家都心动了 ！不少人已第一时间买机票、订酒店，准备「出关」周游列国：去韩国首尔大吃炭烧韩牛 […]
