標籤: 情緒紓緩

Dr. Rex醫學幼稚園(健康書介紹)
Dr. Rex用最單方法解釋複雜的醫學問題:手腳冰凍,是否有甚麼隱藏的疾病?為甚麼有些健康產品能降膽固醇,但醫生不建議使用?如何不費分文有效預防中風?漂白水可以 […]

神在野──香港山野靈思之旅(附書介與分享會資訊)
走入大東山石屋羣感受退修精神,在飛鵝山自殺崖上思想生死,聽八仙嶺的呼聲覺悟保育環境之使命……上帝在自然中的教導,你聽見嗎?本書以香港的自然環境,引導讀者從上帝的 […]

別對每件事都有反應:淡泊一點也無妨,活出快意人生的99個禪練習!(健康書介紹)
該放下,就放下,也放過自己,工作也好,人際關係也罷,沒有什麼不能捨棄。世界變遷快速,環境動盪不安,網路資訊、社群言論等,令人喜憂參半,找不回心靈的平靜,也擺不平 […]