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恐懼原是一隻蚊

近年替 clients 做 life coaching,不論談的主題是甚麼,幾乎都有個共通情緒:恐懼。 想裸辭 […]

唔識讚自己(下)

上回提要,近期的「Fear Less, Make Happen」網上講座,參加者紛紛慨嘆,我們很叻「踩自己」, […]

唔識讚自己

唔識讚自己(上)

剛過去的周日,搞了個 Webinar,題目叫作 「Fear Less,Make Happen」。 一直相信,做 […]

身體的最後吶喊

讀安靜的《心的痛,身體都知道》,當中每個身體有長期毛病的案主,看了很多醫生但久病不癒,最後尋求心理治療。 […]