恐懼原是一隻蚊
近年替 clients 做 life coaching，不論談的主題是甚麼，幾乎都有個共通情緒：恐懼。 想裸辭 […]
唔識讚自己（下）
上回提要，近期的「Fear Less, Make Happen」網上講座，參加者紛紛慨嘆，我們很叻「踩自己」， […]
唔識讚自己（上）
剛過去的周日，搞了個 Webinar，題目叫作 「Fear Less，Make Happen」。 一直相信，做 […]
身體的最後吶喊
讀安靜的《心的痛，身體都知道》，當中每個身體有長期毛病的案主，看了很多醫生但久病不癒，最後尋求心理治療。 […]
