低蛋白飲食 事實上，我所建議的蛋白質攝取份量與美國政府的建議一樣，即每天攝取 40 至 60 克分 […]
腸道是人體最重要的消化器官，與外界是維持著很密集的接觸，俗語有云「病從口入」，若果我們吃錯食物，有機會因病毒/ […]
為了增強身體自癒能力和提升活力，體內必須要有兩個基本特性，第一是血液和淋巴、以及細胞之間的液體，而這些液體必須 […]
