情緒舒緩 Archives - CancerCare.hk

癌症康復者如何與情緒共存？（臨床心理學家吳崇欣）

每個成年人都需要學習照顧自己的感受，而照顧不等於改變。世間普遍認為負面情緒的應對是消除它，正面情緒就爭取它，這 […]

60歲使用說明書: 60歲是人生的新人, 運用6大放下法則, 活出自己史上最好的人生!

60歲使用說明書：60歲是人生的新人, 運用6大放下法則, 活出自己史上最好的人生！（健康書介紹）

丟掉對年輕、老化、孩子、夫妻、朋友……種種在意，日本腦科學專家告訴你，儘管忘記，悠哉生活。60歲真好！我也想早點活到60歲。日本暢銷超過100萬冊《老婆使用說明 […]

什麼是死亡焦慮？（臨床心理學家吳崇欣）

芝因為疑病症前來。她常擔心自己患有絕症，和大部分疑病症的病人一樣，她經常上網查看絕症的病徵，也常看專科醫生，而 […]