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别再自编自导自演

跟大家玩一个游戏:“话说某天,你在商场闲逛,看见一个熟识的朋友迎面而来,就在跟他相距数步之遥时,你们四目交投, […]

恐惧原是一只蚊

近年替 clients 做 life coaching,不论谈的主题是什么,几乎都有个共通情绪:恐惧。 想裸辞 […]

唔识赞自己(下)

上回提要,近期的“Fear Less,Make Happen”网上讲座,参加者纷纷慨叹,我们很叻“踩自己”,却 […]

唔识赞自己(上)

刚过去的周日,搞了个 Webinar,题目叫作“Fear Less,Make Happen”。 一直相信,做人 […]

身体的最后呐喊

读安静的《心的痛,身体都知道》,当中每个身体有长期毛病的案主,看了很多医生但久病不愈,最后寻求心理治疗。 治疗 […]

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