唔識讚自己（上）
剛過去的周日，搞了個 Webinar，題目叫作 「Fear Less，Make Happen」。 一直相信，做 […]
提升免疫力的排毒養生飲食法則
勞醫生的瑞士養生飲食法包括兩個階段：第一階段的目的是從細胞開始先除去毒素；然後去除多餘和降解蛋白質以致減少阻塞 […]
身體的最後吶喊
讀安靜的《心的痛，身體都知道》，當中每個身體有長期毛病的案主，看了很多醫生但久病不癒，最後尋求心理治療。 […]
初患癌症應該如何應對？
提及「癌症」二字人人望而生畏，如若突然被確診患上癌症，一時之間自然難以接受，既迷惘又不知所措。要戰勝癌症，除了 […]
遠離婦科癌症有辦法
在 20 至 50 歲的成年人中，女性患癌人數比同齡男性更高，當中與近年婦科癌症，如：乳腺癌、子宮體癌、卵巢癌 […]
盆菜食材健康之選
適逢大時大節，不少家庭都會自行製作或訂購豐盛的盆菜，寓意盆滿缽滿、豐衣足食，不過想盆菜吃得健康，其實也大有講究 […]
「二手煙」令肺癌風險大增
李太是一名全職家庭主婦，平日不煙不酒，一個月前開始頻繁咳嗽、聲音變得沙啞，起初以為是普通感冒沒有理會，直至開始 […]
情緒對康復者的影響
我記起小時候與父親一起度過了很快樂的時光，第二次世界大戰後，歐洲生活艱難，甚至瑞士也很窮，公共服務和社會支援還 […]
哀悼乳房
《哀悼乳房》為作者再次調整筆路，以文學方式縝密撰寫出來的一本關於醫療自救的奇書，從不同的角度剖析她自己染患乳癌的現實，深入描寫其過程[…]
減輕你的毒性負荷
為了增強身體自癒能力和提升活力，體內必須要有兩個基本特性，第一是血液和淋巴、以及細胞之間的液體，而這些液體必須 […]
