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遠離全球頭號健康殺手:心血管病

心血管檢查 遠離全球頭號健康殺手:心血管病-CancerCare.hk

定期接受心血管檢查,能助您及早發現心臟隱疾,遠離全球頭號殺手:心血管病!特別是「三高」人士,應按醫生建議接受治療,積極改善飲食和生活習慣,或考慮服用護心保健品!

定期做好心血管檢查,遠離心血管疾病!

有些日常工作勞累的朋友偶爾會出現頭疼的情況,一般剛開始的時候沒有在意,突然暈倒後到了醫院才發現患有心腦血管方面的疾病,因此,定期接受心血管檢查很重要,才能早發現、早預防、早治療,特別是對於一些高血壓、高血脂、高血糖的人來說,定期接受心血管檢查,及時改善調整飲食和生活習慣,適當服用護心保健品,才能遠離這些疾病的困擾!

一、多吃對心血管疾病好的食物

1、山楂桃仁蜜

採用鮮山楂1000克,桃仁60克,水煎2次,去渣取汁,然後加入蜂蜜250ml,上鍋蒸一個小時左右,然後找一個密封的包裝備好,每天兩次,一次吃一勺。

2、雙耳湯

具體做法是取銀耳、黑木耳各20克,放入溫水中浸泡,洗淨蒸熟,每日吃一劑,對降血脂很有幫助。

二、積極改善飲食和生活習慣

大家在選擇心血管保健品時,注意選擇那些對疏通血管有很好功效的保健品,但需要大家知道的是,除了保健品的防護以外,更應該在日常生活方面多注意,要改善不良的生活作息,避免熬夜、抽煙、喝酒和過度勞累,日常通過多鍛煉身體來增加抵抗力。

三、定期進行心血管檢查

針對心血管疾病,平時的日常保健也必不可少,比如定期進行心血管檢查,保持良好的情緒狀態,遇事不急躁,少發怒,少吃高鹽食物,注意清淡飲食,每天做適當運動,如快步走、慢跑、打太極等等,這些都是有效預防心血管疾病的方法。

總之,在生活中除了日常的保健之外,如果發現身體出現不好的症狀,一定及時去醫院檢查,不要不當回事,定期進行心血管檢查也是對自己、對家人負責的一種態度!

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定期接受心血管檢查,能助您及早發現心臟隱疾,遠離全球頭號殺手:心血管病!特別是「三高」人士,應按醫生建議接受治療,積極改善飲食和生活習慣,或考慮服用護心保健品!

分類: 生活保健, 身體檢查 標籤: 心血管檢查, 三高 作者: Eric

我們常常提到癌症是人類健康「殺手」,聞「癌」色變,原來真正的殺手另有其人!根據世界衛生組織(World Health Organization, WHO)統計,心血管病是全球頭號致命元兇,當中冠心病更是最常見的誘因,一年死亡個案高達890萬宗。參考衛生署最新的2020年統計資料,因心臟病而死亡的登記死亡人數更高達 6,561人,佔總死亡人數13.0%, 比例驚人。

要守護心血管健康,我們除了要回歸基本,積極改善飲食和生活習慣,也可考慮定期接受相關檢查了解「心聲」!

心臟不適檢查
冠心病患者有機會出現心絞痛、心悸或心律紊亂等不適症狀。(CancerCare.hk)

冠狀動脈堵塞可致死亡風險

首先,先認識一下什麼是冠心病。冠心病全名為冠狀動脈心臟病(Coronary Artery Disease, CAD),屬於最普遍的心臟病類型。以往因心臟病發而猝死的個案,多屬冠心病患者。

至於冠狀動脈,它是為心臟肌肉輸送血液的一組血管。當冠狀動脈因脂肪積聚而收窄及硬化(即「動脈粥樣硬化」),便會使心臟肌肉供血量減少,甚至缺氧,從而形成冠心病。若果情況惡化,甚至會堵塞血管,誘發心絞痛及心肌梗塞,導致死亡。

冠心病又被稱為「隱形殺手」,因患上此症的人有機會出現心絞痛、心悸或心律紊亂、氣喘、水腫,或疲倦等症狀,但亦有不少患者沒有明顯病徵,即使年輕、瘦削身材的人也有機會被此症突襲,直至發病送院時才確診患病,令人措手不及!

不少港人偏好肥膩飲食,精神壓力大又缺乏運動,加上長期吸煙等陋習,易惹上「三高」(高血糖、高血壓、高血脂)之餘,更可能繼而引起動脈粥樣硬化及血管內壁受損,令冠心病悄然來襲!

港人飲食不均衡,易惹上「三高」之餘,也令患上冠心病風險大增。(CancerCare.hk)

心電圖可作入門級檢查

診斷冠心病,醫生一般會利用心電圖(Electrocardiogram, ECG)作為初步檢查。靜態心電圖可顯示檢查當刻的心跳狀況、心肌是否出現缺氧,但未必能捕捉間歇性出現的心律不正,亦難以查找人體處於運動狀態才出現的問題;24小時動態心電圖(Holter ECG)可作更長時間的記錄和觀察;而運動心電圖(Treadmill ECG)則可檢測患者於運動期間是否出現心臟血管負荷過重的問題。以上檢查簡單方便,因此也常應用於一般常規的身體檢查。

心電圖
心電圖檢查簡單方便,常用作心臟疾病的初步檢查。(CancerCare.hk)

冠狀動脈電腦掃描安全無創傷

不過,心電圖檢查結果較易出現誤差,如發現患者檢查結果異常或有較高風險患上冠心病,非入侵性的冠狀動脈電腦掃描血管造影(Coronary computed tomography angiography, CCTA)是目前較佳的診斷方式之一。檢查是利用 X 光射線、旋轉式掃描儀器,結合先進電腦系統的計算及分析,將心臟及心血管的橫切面構成二維或三維影像。隨著技術進步,新一代的CCTA檢查儀器於準確度、檢測效率方面已大幅提升,釋放的輻射量亦較從前輕微得多。根據美國心臟病學院/美國心臟協會(ACC / AHA)最新指引,已出現冠心病疑似症狀的患者,以CCTA作為一線檢查,可幫助醫生診斷和評估冠心病,有助決定合適的治療方案。

值得一提的是,冠狀動脈鈣化是血管上斑塊積聚或動脈粥樣硬化的重要標記。若患者的冠狀動脈出現鈣化物,透過CCTA亦可作冠狀動脈鈣化定量(Calcium-score screening)檢查,為醫生評估患者動脈鈣化的嚴重程度提供重要參考依據。

冠狀動脈電腦掃描血管造影檢查(CCTA)優點

  • 非入侵性檢查,無需將儀器置入入侵體內,不會產生痛楚
  • 檢測效率高,影像清晰,輻射劑量輕微
  • 可協助醫生快速篩查診斷心血管狹窄和阻塞問題
  • 輔助評估患者動脈鈣化的嚴重程度
冠狀動脈電腦掃描
冠狀動脈電腦掃描血管造影(CCTA)可協助醫生快速診斷心血管狹窄和阻塞問題。(CancerCare.hk)

惟CCTA存在一定的局限性,例如對顯影劑過敏、腎功能衰竭、懷孕婦女等人士或不適合接受該項檢查;接受檢查後,如醫生需要進一步確定患者病情的嚴重程度、判斷有否需要接受手術治療等,或會再安排其他檢查,包括心導管檢查(Cardiac catheterization)、血流儲備分數造影(CT-FFR) 等等。

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