若说益生菌成为最具人气保健产品之一，相信无人会反对，愈来愈多国际保健品牌进军香港市场。不过，网购已发展至无远弗届，即使足不出户也可轻鬆购入来自全球各地的优质产品，当中不少由欧美生产的益生菌因多年来积累的良好口碑，备受消费者欢迎！
小编特别为大家重点网罗6款高端欧美益生菌产品，涵盖胶囊、液态及粉剂等不同类型，迎合不同人士的喜好及个人需要。
新一年齐齐守护肠道健康，免疫力步步高升！
- 欧美益生菌推介#1：Renew Life®, Ultimate Flora, Ultimate Care Probiotics
- 欧美益生菌推介#2：Metagenics®, UltraFlora® Spectrum
- 欧美益生菌推介#3：EVIS®, SUPER PROBIOTCS 超强益生菌
- 欧美益生菌推介#4：Ancient nutrition, GUT Recovery Probiotics
- 欧美益生菌推介#5：Enterogermina®优益加益生菌口服水剂
- 欧美益生菌推介#6：Vibrant Health, Digestive Vibrance, Version 1.0
- 选购益生菌贴士
- 相信你对以下文章感兴趣：
欧美益生菌推介#1：Renew Life®, Ultimate Flora, Ultimate Care Probiotics 成人终极护理益生菌
- 价格参考： 约HKD573.61（平均约HKD19/日）
- 建议份量：每樽为30日份量 | 每日1粒
- 剂型：胶囊
- 产地：美国
由美国品牌Renew Life推出的Ultimate Flora优级护理益生菌，产品定价属于该品牌益生菌产品中的高阶类别，适合预算较充足的人士。产品特别加入高达40 种精选益生菌菌株， 1500亿高剂量活菌混合物，每日服用一粒即可促进消化道、结肠及肠胃健康，强化身体免疫能力。
欧美益生菌推介#2：Metagenics®, UltraFlora® Spectrum
- 价格参考：约HKD1,004.43（平均约HKD17/日）
- 建议份量：每樽为60日份量 | 每日1粒
- 剂型：胶囊
- 产地：美国
同样属于美国品牌的Metagenics UltraFlora® Spectrum，配方提供7 种益生菌菌株的专有混合物，当中包括目前医学研究最深入的益生菌菌株之一——嗜酸乳酸桿菌NCFM®，合共 300 亿 CFU益生菌株。产品功效重点维持肠胃和身体免疫功能健康，标榜采用具有较高公信度的可信赖菌株。
欧美益生菌推介#3：EVIS®, SUPER PROBIOTCS 超强益生菌
- 价格参考： 约HKD690（平均约HKD12/日）
- 建议份量：每樽为60日份量 | 每日1粒
- 剂型：胶囊
- 产地：挪威
由挪威生产的EVIS SUPER PROBIOTCS 超强益生菌内含17种可信菌株，高达770亿CFU活性益生菌，涵盖7种乳酸桿菌及5种双歧桿菌（包括乳双歧桿菌、鼠李糖乳酸桿菌、青春双歧桿菌及长双歧桿菌等），有助肠道微生态平衡及缓解过敏反应；产品额外加入优质益生元果寡醣FOS，有效促进益生菌效能及促进肠道蠕动，属于高CP值之选！
欧美益生菌推介#4：Ancient nutrition, GUT Recovery Probiotics
- 价格参考：约HKD389.14（平均约HKD13/日）
- 建议份量：每樽为30日份量 | 每日2粒
- 剂型：胶囊
- 产地：美国
由美国製造的Ancient-nutrition, GUT Recovery Probiotics，含30 种益生菌菌株，包括专有的枯草桿菌 AB22，合共500亿CFU益生菌。要説产品的独特之处，在于其添加了再生有机认证®的超级食物混合物，包括狮鬃菇菌丝体、有机芥菜籽萃取及有机发酵甘草根等，同时含有机普鲁兰多醣、有机苹果醋，支持肠道和肠道微生态平衡。
欧美益生菌推介#5：Enterogermina®优益加益生菌口服水剂
- 价格参考：约HKD380（平均约HKD38~54/日）
- 建议份量：每盒约7~10日份量（成人） | 每日2~3支
- 剂型：液态
- 产地：意大利
产自意大利的Enterogermina® 益生菌口服水剂，采用液态独立小瓶装载。产品由四种克劳氏芽孢桿菌菌株（O/C、SIN、N/R、T）孢子组成，每份含20 亿CFU益生菌，可抵御胃酸到达肠道，有助重建肠道益菌平衡，更特别标榜适合初生婴儿、儿童服用。不过根据官网建议，成人宜每 3-4 小时服用一次效果较理想，未必适合「懒人族」或「善忘族」。
欧美益生菌推介#6：Vibrant Health, Digestive Vibrance, Version 1.0
- 价格参考：约HKD576.23（平均约HKD41/日）
- 建议份量：14日 | 每日1匙
- 剂型：粉剂
- 产地：美国
Vibrant Health, Digestive Vibrance, Version 1.0益生菌于美国製造，除含有8种益生菌菌株，合共1000亿CFU益生菌外，额外加入独特的可发酵纤维，组成专为肠道内壁健康而设计的配方。产品特别针对腹胀、腹部不适等肠道问题，粉末状剂型需混合水或果汁服用，适合受肠胃问题困扰的特定族群使用。
选购益生菌贴士
市面上的益生菌产品种类繁多，所含的菌类及剂量各异。想挑选适合自己的益生菌，不妨参考以下6大重点：
- 菌数不少于100亿
- 多元化菌株组合
- 添加天然益生元
- 少添加剂和糖份
- 可信的产地来源
- 清晰的成分标示
另外，联合国粮食及农业组织与世卫联合工作组（Joint FAO/WHO Working Group）不建议人类使用以下两类益生菌：粪肠球菌（Enterococcus faecalis）和屎肠球菌（Enterococcus faecium），消委会早前亦发表有关益生菌测试报告，读者选购相关产品时应留意。
除了上述考虑因素外，部分益生菌补充剂可能添加益生菌以外的营养素，因此选购前必须了解清楚有关成分及食用注意，以免诱发食物敏感及出现有关副作用。尤其是怀孕或哺乳期母亲、18 岁以下，及存在健康问题的人士，服用前必须咨询医生意见。
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